나를 발전시키는 소소한 33가지 방법

나를 발전시키는 소소한 33가지 방법

 

1. 매일 매일 조금이라도 책을 읽자.

2. 새로운 언어를 배운다.

3. 새로운 취미를 시작하라.

4. 강좌를 들어라.

5. 자신만의 자극 받을 수 있는 공간을 꾸며라.

6. 두려움을 극복해라.

7. 기존에 했었던 것의 레벨을 올려보자.

8. 일찍 일어나자.

9. 일주일 운동 계획을 짜고 실행하자.

10. 당신만의 삶을 기록하자.

11. 미래 자신에게 편지를 쓰자.

12. 자신의 안정적인 삶에서 빠져나와 새로운 것을 해보자.

13. 단기 목표를 세우고 이를 노력해서 한번 지켜보자.

14. 자신의 단점, 약점을 발견하라. 그리고 이를 어떻게 보완할지 생각해 본다.

15. 피드백을 받자, 주변에게 질문을 던져보자.

16. 해야 할 일 목록을 작성하고 거기에 집중하자.

17. 당신이 좋아하는, 존경하는 사람으로부터 배우자.

18. 그냥 일단 하자.

19. 실수, 안타까운 점으로부터 배우자.

20. 나쁜 습관을 단호하게 중단하자.

21. 새로운 좋은 습관을 시작해 보자.

22. 어려운 사람을 다루는 방법을 배운다.

23. 일기를 쓰자.

24. 가까운 주변 사람으로부터 배우자.

25. 자신의 느낀 점에 대해 SNS상에 기록하자.

26. 인생의 멘토, 선생님을 찾자. 대단하게 어려운게 아니다.

27. TV를 적당히 보자.

28. 30일 도전을 시작하자. 뭔가 새로운 것을 시작할 때 30일의 시간을 부여하자.

29. 명상을 한다. 우선 조용히 앉아 눈을 감는 것으로부터 시작하자.

30. 과거 생각을 지워내자.

31. 많은 사람들을 만나려 노력하자.

32. 하루에 하나씩 인생 지혜에 관련한 글을 읽는다.

33. 가사가 없는 inst.음악을 듣자.